El sol
Ya hemos hablado de la importancia de usar bloqueador solar. El sol puede dañar tu piel especialmente si sales a caminar al mediodía. Puedes buscar un humectante que contenga por lo menos una protección de 15 SPF. Otra opción es comprar una base que contenga bloqueador solar. De esa manera obtendrás la protección con solo seguir tu régimen normal de belleza.
El cigarillo y el acohol
La nicotina, el alquitrán y el humo reducen la circulación de la sangre a la piel. La piel necesita oxígeno para producir colágeno y elastina …

Primer paso: Limpiar el cutis
a) Enjuágate la cara con agua templada. No uses agua muy caliente. El agua templada te ayudará a destapar los poros y a estimular la circulación al cutis.
b)Humedece el cutis, ponte un poco de crema limpiadora (como del tamaño de una moneda pequeña) en la palma de tu mano y frota tus manos una con la otra. Cuidadosamente masajea tu rostro con movimientos circulares por toda la cara.
c) Lávate con agua fría pero no helada para que se contraigan los poros. Por lo que no …