Para estimular el sistema linfático y reducir la celulitis
Además del cepillado en seco que es muy efectivo, puedes probar esta receta. Combina dos cucharaditas de sal de mar con una de vinagre. Masajea tus piernas con la mezcla antes de bañarte.
Otro truco es combinar una taza de arcilla seca (la consigues en tiendas naturistas) con suficiente agua para formar una pasta. Frota la mezcla por todo el cuerpo y déjalo secar. Dúchate con agua templada.
Otra receta para eliminar celulitis es combinar un aonza de aceite de jojoba con 1/2 onza …
Para que no se vea muy duro el delineador es necesario delinear lo más cerca de las pestañas posible tanto de las de arriba como de las de abajo y difuminarlo bien con las yemas de los dedos. A continuación varios consejos para aplicar el delineador.
1. Antes de delinearte, sácale punta al lápiz. No sólo lo limpiarás de los gérmenes que pueda tener sino que la línea te quedará mejor con un lápiz afiladito.
2. Si el delineador es en lápiz, no presiones mucho para que no se quiebre la punta …
Exfoliar el cutis debe ser parte de tu rutina de belleza diaria. Los únicos tipos de piel que no se deben exfoliar son los que tienen algún problema como rosácea, eczema, dermatitis o seborrea.
Se recomienda exfoliar el cutis una vez a la semana usando solo un tipo de exfoliante que no sea muy fuerte.
Por qué exfoliar el cutis grasoso
Las glándulas sebáceas producen una cerita suave conocida como sebo que supone hacerse líquida cuando llega a la superficie del poro. De ahí se esparse y forma una capa delgada que …
Dieta de 1200 calorías
Desayuno:
1 1/2 tazas de leche descremada y cereal sin azucar.
1 tajada de 45g de queso blanco.
Merienda:
2 tazas de sandía picada
Almuerzo:
1 porción de papaya picada
1 tajada de 125 g de carne asada
1 papa al horno mediana
Ensalada mixta de verduras en la cantidad deseada
Media tarde:
3 galletas de soda
1 tajada de jamón de pollo
Comida:
125 g de róbalo a la plancha
1/4 plátano maduro asado
1 taza de pepinos
1 mango pequeño
Dieta de 1500 calorías
Desayuno:
1 taza de café o té con leche sin dulce
2 tostadas integrales
1 huevo tibio
2 tazas de melón picado
Merienda:
1 yogur de …
Las bases líquidas te las puedes aplicar ya sea con una esponjita o con los dedos. Coloca pequeños puntos en las mejillas, las ojeras, la frente y la barbilla y extiéndelos con movimientos circulares rápidos ascendentes.
Las bases compactas se aplican con una esponja mojada. Humedece la base con la esponjita y así correrá fácilmente sobre el producto para poder aplicártelo.
Utiliza tu dedo más debil de la mano, el dedo de los anillos (anular) para difuminar la base por todo el rostro. Puedes humedecer el dedo levemente para eliminar las …
